Line、ＮＴＴ、楽天参入でスマホで出来るキャッシュレスとは？

Line、ＮＴＴ、楽天参入でスマホで出来るキャッシュレスとは？

いつもの通りモーニングコーヒーを楽しみながら
ＮＨＫテレビを視聴していたら　
今朝は
「キャッシュレスの時代が来た」と言うテーマの
報道していたのね。

要するに
現金は一円も持ち歩かないで
支払は全てスマホで行うのね。

世界の主要国の中でも
日本では
支払いに現金を使う割合が特に高く
経済産業省の調査によると
電子マネーやクレジットカードなど
キャッシュレスによる決済比率は凡そ２割
既に５０％を超えている中国や韓国の半分以下
と言う後進国なのね。

その 要因としては
（１）日本銀行発行の貨幣が清潔で偽札が少ない
（２）日本国内の治安が優れていＲう
（３）ＡＴＭ＝現金自動預け払い機が全国で安定的に稼働している
と言った日本のセキュリティーの優秀さがあって
今でも現金主義が幅を利かせているのね。

こうして見ると
良い事ばかりだけどね
これからの日本社会では
人手不足が深刻さが増々酷くなる事を考えると
そうばかりも言ってはいられないよね。

ここえ来て
日本政府も
キャッシュレス社会を
「企業の生産性の向上につながる」と位置づけ
２０２７年にはキャッシュレス決済の比率を
４０％程度にまで引き上げる目標を掲げているそうね。

これから先
９年経っても中国や韓国の水準にも届かないのよね。

ちなみに
ＮＨＫの報道では
中国は既にキャシュレス利用者が
８億３０００万人に上っており
人口の６割が利用者なのね。

日本人は何でこうも
時代の革新に鈍感なのかしらね。

現代では
電子マネー
クレジットカード
の普及で
キャッシュが無くても
買物が出来る店舗が増えてきてはいるけど
現金の様に財布の中が
少なくなるのが一目瞭然と分るのと違い
キャッシュレスは残高が分り難い為に
思っていたよりも使い過ぎてしまうケースが
多い事も事実なのね。

そう言った意味では
「キャッシュレスの方が
インターネットで明細の確認が簡単。
使用履歴も直ぐに確認できるので
キャッシュレス派の方が
情報に敏感でお金の管理意識が高いといえるのよ。

上の画像のゴマ信用は何を意味するかと言うと
中国では自分のキャシュレスのランクが
スマホで一目瞭然に見れて
お店でこれを見せると
社会的信用が示せるという訳よ。

５ランクに成っていて
トップが
（１）極めて優秀
（２）優秀
（３）良好
（４）普通
（５）劣る

 まー
これって言ってみれば
社会的ステータスを非常に気にする中国人的発想だよね
中国では貧富の差が非常に大きいからね。

その点
日本は中間層が極めて多いので
社会的ステータスは差ほど気にならないのね。

とわ言え遅ればせながら
ＮＴＴドコモが
４月からスマホにＱＲコードを表示して
支払いが出きるサービスを始めると発表
買い物の代金は
予め登録したクレジットカードで支払うか
毎月の携帯電話料金と一緒に支払うかを選べるのね。

 

この分野には
ＬＩＮＥ
楽天
等の有力ＩＴ企業も次々に参入している為
利用者の獲得競争が激化してるのね。

 
現金を使わない「キャッシュレス決済」は便利な上に
店や企業にとっては業務の効率化につながり
深刻な人手不足を緩和する効果も期待されるからね。

続きは次のブログで・
ＱＲコードってなに？・・・

ドコモのキャッシュレスビジネス先導でスリーメガバンクが鳩首会合！？

ドコモのキャッシュレスビジネス先導でスリーメガバンクが鳩首会合！？





三菱東京UFJ
三井住友
みずほのメガバンク３行が
スマートフォンで手軽に支払いが出来るＱＲコード決済の
規格統一と連携の方針を固めたと
国内各報道機関が伝えています。

ＱＲコードを使ったキャッシュレス化は
店舗サイトも
特殊な装置でなく
市販のタブレット端末
スマホがあれば
読み取り装置
等の初期投資が少なくて済む所が
店舗側の利点のひとつとなっているのね。

また
ユーザーも
ＱＲコードを表示する専用アプリを起動するだけで
支払いが完了し

加入も無料なので
初心者でも扱い易いメリットがあるのよ。

ＮＴＴドコモは
大手のコンビニ
ドラッグストア
以外にも
中小の小売店にも導入を呼びかけ
早期に１０万店舗にまで拡大する計画だそうね。


他にも
「楽天ペイ」
「LINE Pay」
と言った大手ががＱＲコード決済を採用し
次第に一般にも浸透してきているのよ。




それに
世界ユーザー５億人と言われる
中国のアリババが
今年の３月に
日本での正式サービス開始を発表しており
今回のメガバンクの動向は
中国の日本進出に対する危機感からの
鳩首会合って訳でしょ。

 

 

 

 

 

 

 

それにしては初動が遅すぎるんじゃない。


キャッシュレス先進国になりつつある代表格が中国で
その原動力がスマホによるＱＲコード決済。

「ウィーチャットペイ」
「アリペイ」の２大勢力を中心に
利用者が爆発的に増加しているのね。

近年訪日外国人客が増加している現状に鑑み
中国人観光客のニーズに対応する為に
決済方法としてアリペイを導入している店舗も
次第に増加している様ね。



ＱＲコード決済とは
スマートフォンのディスプレイなどに表示した
ユーザー固有のＱＲコードを
店舗側端末のカメラで読み取る事で
指定したクレジットカードなどでの
決済処理を完了できるサービスの事よ。

国内のネット通販の流通総額は
１３．８兆円の市場があり。
主力事業のネット通販だけでなく
決済サービスを通じて
消費全体を拡張する戦略の様ね。



それに比べて
日本国内の状況は複雑で
「スイカ」
「パスモ」といったＩＣカード乗車券に
「楽天Edy」
「nanaco」
「WAON」
に代表されるカード型の決済サービス。
様々なサービスが乱立乱戦模様なのよ。

加えて
支払い手段が統一されていない状況は
ユーザーの利便性の面でも問題なのよね。


現金は進歩の足かせになるのでは？


様々な決済サービスが提供されながら
普及が遅々として進まない日本。

海の向こうでは
アマゾンが「JustWolkOut＝そのまま店を出てください」
と言う無人コンビニがスタートしているのよネ。

下の動画を見てご覧よ。
あまりの便利さに唖然とするわよ。
　　↓　　↓　　↓　　↓
https://youtu.be/NrmMk1Myrxc

「日本は今の現金決済に満足度が高いが
交通手段に例えるなら
新幹線を使わずに
鈍行列車に乗り続けている事に
近いかもしれない

と危機感を募らせているにも関わらず
激しく競争する事業者は
ユーザーの囲いこみ戦略に余念がなく
日本経済にとって最大の課題とも言える
生産性の向上にもつながる
キャッシュレス決済の普及には
事業者間の健全な競争だけでなく
相互の連携による「開かれた決済サービス」を
考えていく事が最重要だと
言われているけどその通りよネ。


グローバル化と逆行する
ガラパゴス化に
成らなければと懸念するわ。


引用；ＷＥＢＬＩＯ
ガラパゴス化
https://www.weblio.jp/content/%E3%82%AC%E3%83%A9%E3%83%91%E3%82%B4%E3%82%B9%E5%8C%96

"Can Do、大創"等の１００円ショップに下肢のむくみ治療の答えがある！？

"Can Do、大創"等の１００円ショップに下肢のむくみ治療の答えがある！？

 

こむら返りと下肢のむくみを
完治させたショッピンの方法は
あくまでもやってみた結果
治ったのであって
最初から
これをやれば治ると分かって
やったものではないのね。

 

 

又
たまたま
ショッピンの症状に効いたもので
誰にでも効果があるのかは

臨床検査をした訳じゃないので
ショッピンも分らないのよ。

 

この点

誤解のない様にお願いね。

 

でも
医者が決して万能では無い訳で
前のブログで書いた
「夜中に突然足に激痛が起きて
右足が完全に固まり
歩行もままならない状態になり
原因不明のまま
治るまでリハビリで
三カ月も罹った病気」

結局
担当医は原因が分からず
これと言った治療法も無く
ただ痛み止めの薬を飲む事しか
無かった」

事を今思えば
下肢に血栓が出来ていたかもしれないと
思える節もあるのね。

 

 

足の「むくみ」や「痛み」
などの兆候を少しでも感じたら
兎に角　
血液をポンプの様に体中に送り出す為に
ショッピンが実践した方法を紹介するね。

 

 

 

 

１００円ショップの「キャンドゥ」の
健康グッズコーナーで
以下の品を買ってきたの。

⑴　肩叩き（画像の様な突起付き２本）
⑵　いぼ付きヴィニールシート（縦横幅５０ｃｍもあればいい）

⑶　足裏つぼ踏み器

 

　　　⑴　　　　⑵　　　

　　　　　　　　　　　⑶

 

■　トイレでの下肢叩き
二本の肩叩きは
便器のすぐ横の壁に吊り下げて置き
大小いずれのご用でも
便器に腰かけたら
両手に肩叩きを持ち
膝から下の
脛（すね）
脹脛（ふくらはぎ）
足の甲を
まんべんなく
タントンタントン
と軽く叩いて行く。

 

おしっこの時でも

直ぐ出ないで

最低200～300回は

叩く様にね。

 

 

場所によっては
電気に感電したみたいに
ビリビリする所があれば

そこは鬱血している所だから
柔らかく叩く様にする。

 

トイレに入る度に
この動作をする事で
鬱血気味の下肢の血流を
改善する事が出来て
こむら返りとか
下肢のむくみみ
等の治療にお役立ち。

 

 

 

■いぼ付きビニールシートの使用の仕方
イボ付ビニールシートは
マットの上で足踏みしたり
飛んだり跳ねたりする事で
足裏のつぼが刺激され
特に下肢の血流が良くなり
むくみが解消されるのね。

 

 

むくみの原因は
血管やリンパ管に溜まっている
水分や
老廃物で
鬱血していた
血流が促進されて
靴がブカブカになるくらい
足が美脚に成って行くのね。

 

以下の画像は

下肢のむくみが

完全に治った状態の

ショッピンの美脚よ？

 

 

 

 

 

 

 

 

 

足裏の刺激は
始めの内は
ちょっと痛いので
マットのイボは
出来るだけ小さめの突起が
付いているのを選んだ方が良い。

先ず
両手で掴める場所を探す。
ベランダのフェンス
キッチンのカウンター
椅子の背宛の上
等
を両手で掴んで
１０回　軽くジャンプし
次に左手で手すりを掴み
右手を脇にダらっと下げて
手をブラブラさせて１０回飛ぶ。

 

 

　　
最後に右手で掴み左手を同じ様にして１０回飛ぶ、
合計３０回ジャンプを１セットとする。

 

慣れるに従い
ジャンプの回数を
少しづつ増やす。

 

ショッピンは
これを”縄跳びジャンプ”と名付けているけど
大事な事は裸足（はだし）で行うこと。

着地した際に足裏の皮膚が直接ショックの影響を受けるので
血行を促進し易いからね。

 

 

 

■足裏のツボを押して血行を促進する足踏み健康グッズ

テレビを見ながらでもいいから
バランスを崩さない為に
両手で
椅子の背宛でも掴んで行う方が良い。

 

添付画像の様に
足裏には
全身の器官と繋がる反射区と呼ばれる
ツボの集合体がちりばめられているので
足先から踵までを
まんべんなく刺激する事が大事なのね。

 

 

なので先ず
足先を１０回
真ん中の土踏まずを１０回
最後に踵（かかと）を１０回
と踏む位置を変えながら踏んでいく。

 

 

 

 

 

 

又
足裏マッサージ器のいぼは
大中小とあるので
外側から中心へと踏み
反対に中心から外側へと
位置を代え乍ら踏む様にする。

 

ショッピンは
以上の方法を講じた事で
三カ月くらいで
こむら返りと下肢の浮腫みが
起きなくなったのね！

　　
掛った費用は１００円健康グッズ４個で４００円

＋交通費４００円　計８００円でした。　

 

最後に

「継続こそ力なり」

をお忘れなく！

 

三日坊主は

何やっても

元の木阿弥だよ。

 

以上
タメシテガッテン！

 

 

 

ＴＢＳに出演したがや芸人フジモンに付いての報道がおかしい！？

ＴＢＳに出演したがや芸人フジモンに付いての報道がおかしい！？

今日の午後
パソコンでyahooのエンタメ情報を見ていたら
Dデイルの
次の様な記事が目に入ったのね。

 

 

以下
その記事を引用するね。
色文字文はショッピンの記事に対する感想文ね。

 お笑いコンビ「ＦＵＪＩＷＡＲＡ」の藤本敏史（４６）が２２日
ＴＢＳ系で放送された「名医のＴＨＥ太鼓判」（後７・００）に出演。
動脈硬化のリスクが高く突然死の可能性があると診断され
妻でタレントの木下優樹菜（２９）が「ふざけんなよ！」と激怒した。

 

 

 

ショッピンの感想文

２２日と言う事は２月２２日の事でしょ。
その日出演した番組で

■動脈硬化のリスクが高く
突然死の可能性があると診断され・・・」

凄く紛らわしい文章だけど
動脈硬化の診断は
スタジオでは出来ないので
その前に
ＴＢＳが指定した病院の人間ドックで
検査した訳よネ。

なので
奥さんの木下優樹菜は夫が動脈硬化のリスクがある事は
分っていた筈なのに何でテレビで激怒するのよ。

  

人間ドックで左冠動脈の付け根に●動脈硬化がある
と診断されたフジモン。

上の■の文章は「動脈硬化のリスクが高く」
で上の文の●では「動脈硬化がある」

リスクが有るのと
リスクが高いのでは
全く状態が違うのよね。 

下の画像見てご覧よ。
左冠静脈ってとんでもない心臓の部位でしょ。
心臓外科の先生がこんないい加減な診断するのかね。

  

 

悪玉コレステロールの数値も２１７と
基準値（７０～１３９）を大幅に上回っていた。

上の数値を見る限り
動脈硬化に成っていてもおかしくないよね。

 

冠動脈は心臓に酸素や栄養を送る血管。
ここが詰まると突然死のリスクがある。

全くその通りだわ。
それにしても
「突然死のリスクがある」と言う程
状態が緊迫しているのなら
動脈硬化で血管内が著しく狭くなった状態で
何時血栓が出来て
血流が完全に流れなくなっても可笑しくないよね。

 

妻のユッキーナはフジモンから電話で報告を受け
「いつ死んでもおかしくないってことですよね。
うそでしょ！それになるの、早すぎない？」と絶叫。

「ふざけんなよ！いい加減にして」と激怒すると
「まだローンが、３３年ローンで！
『８０歳までオレはひな壇で生きる』って言ってたから」と
住宅ローンを残して倒れることを心配？した。

『８０歳までオレはひな壇で生きる』
ってお笑い芸人として
絶えずわき役に甘んじている
て言うのは分るけど
あと３３年間テレビに出続けられる保証は無いでしょ。

 １７歳上のフジモンの身体を気遣い
ユッキーナは油ものを控え
ご飯は五穀米
野菜をたくさんとれる健康的なメニューを作っていたが
フジモンは仕事先で
運動もせず高カロリー食を食べまくっていた。

 ホントかウソか分からないけど

もしホントなら

身から出た錆だもん、自業自得でしょうがないじゃん

 

３週間の生活習慣改善期間を与えられ
生活を改めたところ
当初の「余命９年、寿命５５歳」との診断は
「余命３０年、寿命７６歳」に伸び
フジモンも安堵の表情だった。

この最後の文なんか
まるっきりいい加減の極みだわ。

たったの三週間の生活改善で

「余命９年、寿命５５歳」が
「余命３０年、寿命７６歳」に
伸びる訳がないでしょ。

あなたそう思わない？

三週間の生活改善で
あなたの寿命が２０年伸びます
って言われたら誰だってやるよね。

そもそも
どんな生活改善をしたのよ。
脂こい食物を控えたの？
夜更かしを止めたの？

 
人様のお書きになった文章を
重箱の隅を突っつく様な詮索はしたくないけど
しかし
報道機関であれば
もっと読者が分かり易い文を書いて欲しいよね。

読者をバカにするなって言いたいわよ。

 
テレビにしろ
その他の報道機関にしても
この様にいい加減なものが多いので
視聴者や読者は
報道を鵜呑みにしないで
良く吟味する事が必要だよね。

 

セクハラ、モラハラ、アルハラ全て性的嫌がらせで罪になる！？

セクハラ、モラハラ、アルハラ全て性的嫌がらせで罪になる！？

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いつもの通りモーニングコーヒーを楽しみながら
テレビを視聴していたら
東京狛江市の市長が
都議会の女性議員にセクハラしていた
破廉恥報道だったのね。

そのお方は下の画像の市長。

女性議員のお尻や腰を触ったり
宴席での女性議員の酒杯を
自分が飲んだりとかしていたらしいのね。

市議会で女性議員から
集中砲火を浴びてたわ。

勿論本人は
「記憶にございません」の繰り返しよネ。

セクハラと言えば
この所セクハラ告発がグローバル化しているよね。

事の発端は
ハリウッドの大物プロデューサー
ハーヴェイ・ワインスタインのセクハラ事件。

『愛を読む人』
『パルプ・フィクション』
等
多数の名作をプロデュースし配給してきた
ハーヴェイが過去30年の長きにわたって
新人の女優達に
セクハラやレイプの常習犯だった事が
『New York Times』にすっぱ抜かれ悪事が発覚。

これが発端となってSNSで「#Me Too（私も）」
というハッシュタグをつけ
過去にセクハラ被害に遭った事のある被害者が
声を上げ始めて「Me Too （私も）運動」に発展したのね。

彼の被害者の中には
グウィネス・パルトロウ
アンジェリーナ・ジョリー
他、枚挙(まいきょ)に遑(いとま)がない（数えれば切りがないの意味）
現在ではトップスターになった女優も多く
権力者によるセクハラ行為が
ハリウッドと言う別世界で
大手を振ってまかり通っていた事実が
浮き彫りになる事件となったのね。

 

結局
神の裁きを受けたのか
この男の映画制作会社は
最近になって倒産したそうね。

所変わってお隣の韓国でも
有名俳優のオ・ダルスのセクハラ問題が浮上。

韓国俳優オ・ダルス（49）が”
ミートゥー運動”の次の加害者に浮上し
事実無根であると主張していたけど
JTBCのニュース番組に被害者を名乗る人物が登場し
告発を認めざるを得なくなったのね。

当初オ・ダルスは事務所を通じて全面否定した。
これに対しＳＮＳに書き込んだ女性は
ケーブルテレビ局JTBCの番組「ニュースルーム」にインタビュー出演し
セクハラ行為について証言。

しかし
オ・ダルス側はこれに対しても事実無根を主張
女性に対し逆に告訴すると脅しに出たのね。

ところが翌日
同番組に別のオム・ジヨンという女優が実名で登場し
自ら受けたセクハラを告白して状況が一変した。

オム・ジヨンは
オ・ダルスが事実を認めると思っていたの
彼が否定する様子を黙って見ていられなくて
自分の演劇の教え子達が同じ被害に遭わない為に
実名・顔出しの証言を決めたと訴えたのよ。

そして28日
オ・ダルスは一連の告発を認め書面で2人の女性に謝罪し
全ての罪を受け入れると公表したのね。

これによって
今春放送開始予定のtvNドラマ『私のおじさん』の
オ・ダルス降板も決まり
その他の制作済の映画の撮り直しに迄
発展しちゃったのね。

以前にも
記事で取り上げたけど
セクハラにしろ
性的暴行にしろ
被害者が告発しない限り
罪にはならないのよネ。

加えて
告発するには
先ずもって
プライバシーを暴露しなければならない事と
更に
暴行と成ったら
その証拠提出が求められるでしょ。

なので
大方の被害者は泣き寝入りする事になるのね。

そこへつけ込むのが
やり儲けとつけ上がる加害者なのよ。

セクハラを端的に言い表せば
「性的嫌がらせ行為」
しかし
その嫌がらせ行為が
された側にどの様な影響を与えるかによって

■対価型
 　職務上の地位を利用して性的な要求をし
　拒否された時に不利益を与えるもので
　解雇
　人事異動
　減給
　等が該当するのね。

■環境型
 　性的嫌がらせを受けた人が不快を感じ
　　職場環境が悪化すれば
　　それだけでセクハラに該当するのね。

特に
芸能界に居る女性は
スターに成りたい為に
そこへつけ込む
権力者の餌食に成り易いのね。

権力者の言いなりになって
スターへの階段を駆け上がるか
急がば回れで
じっくりと自己研修して
一歩一歩と上がっていくか
どうすりゃいいのさ思案橋！
な時には
長崎の思案橋へ行って
良く考えて見たら答えが出るかもね？

ストレスの捉え方次第でハッピーになれる！？

ストレスの捉え方次第でハッピーになれる！？

最近
ショッピンは
ストレスに付いて
良く考える様にしてるのね。

一日の終わりに
今日抱えたストレスは何だったのか？ってね。

昨日のストレスは血圧の上昇だった。

良くない事を「頭に血が上る」
って言うけど
血圧が上がるのも
頭に来るのよネ。

血圧が上がて
頭に来て
ストレスが上がる
と言う連鎖反応ね。

長年にわたってその筋の専門家は
「ストレスは危険」
と警告して来てるでしょ。

ストレスが
心疾患
糖尿病
うつ病
頭痛
等の
健康上のリスクにつながるからよね。

ショッピンも
過去に
仕事上の重いストレスをいくつも背負って
糖尿病
偏頭痛
高血圧
アトピー性皮膚炎
過敏性腸症候群
胃痛
下痢
難聴
と
体中の大事な機能を狂わせる
疾患を患ったからね。

上述の八つの難病で
治らなかったのは
難聴だけで
後は全て何十年もかけて自力で治したのね。

■ストレスと戦う？ それとも逃げる？

その筋の専門家は
政治的問題
金
仕事
人間関係
の他
特に冬場は
季節柄様々な行事が
ストレスになると指摘するのよネ。

例えば
行事については
調査によると
不安を感じている人が65%もいるんだって。

つい先日幕を閉じた
オリンピックの大行事では
各選手の持つ不安はどれほど大きいのかと
想像もつかないでしょ。

不安＝ストレスなんだから
この不安を
如何に無くせるかが
選手にとっては
勝負のキーポイントでしょう。

駆け出しの選手なんて
全身不安の塊みたいなものよね。

その為には
■自分に自信を付けねばならない
■自分に自信を付けるにはアスリートとして完成しなければならない
■アスリートして完成するには毎日の自己の切磋琢磨が欠かせない。
■アスリートとして完成するには技のみならず精神力も不可欠。

例えば
その途中で怪我でもすれば
夏の入道雲の様に
再び不安が広がり
それが大きなストレスとなって
圧し潰されそうになっちゃうでしょ。

これを
私達凡人に例えるならば
人生全てが或る種の行事だよね。

あなたもショッピンも
この世にオギャーって産声上げてからは
各々の人生行路上で
行事を担って生きているのね。

あなたの行事には
義務教育
成人式
仕事
結婚
家庭
出産
育児
親の介護
等々
死ぬまである種の行事の連続でしょ。

ショッピンがストレスの重圧に押しつぶされて
様々な病に苦しめられた事を
翻って考えて見れば
答えは
ストレスから逃げの一手だったから
と言えるのね。

でもね
ストレスから逃げようとしても
ストレスがどこまでも追っかけてくるのよ。

スピードスケートのパシューと見たいに

後ろにピターッとくっ付いて来るからね。

最近になって
「ストレスには良い面も」
と主張し始める研究者も増えているのね。

新しい研究によると
毎日のストレスを
能動的に考えられるなら
ストレスの重圧からは
守られ
逆に学び
成長
成功
に繋がるというのね。

要するに

「ストレスに立ち向かうか
尻尾巻いて逃げるか
に向き合う事で
自分を守ったり
より一層活動出来る様になる」

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これ一本で、肌を強くする・エイジングケア
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これって
上述の
アスリートの
考え方と一致すると思わない？

ストレスが迷える子羊を
より強く
より素早く
よりパワフルに
にしてくれるには

ストレスを明確に自覚して
そのストレスを
能動的に好転させる試みを
実行出来る事よね。

ストレスから解放されるベストな方法は
ストレスを生成している環境から
抜け出る事ね。

体一つで
大自然の中に入り込んで
数日間は
ハイキングしたり
トレッキングしたり
大自然の神秘的な環境を目一杯
満喫する事ね。

そうして
身心をリフレッシュして
元へ帰れば
ストレスなんて吹っ飛んでいて
高いモチベ―ションで
心は満たされているでしょう。

種々の制約があって

そう簡単には行かない点もあるでしょうが

こんな時は我儘（わがまま）しちゃったらいいのよ。

大病したら失うもの多いから。

視覚ストレスでめまい、耳鳴り、偏頭痛を誘発するってホントニ！？

 

視覚ストレスでめまい、耳鳴り、偏頭痛を誘発するってホントニ！？

 

 

 

昨日は
目の定期検診日で
大雨の中嫌だったけど
しぶしぶと
国際医療福祉大学熱海病院の
眼科に行ってきたのね。

 

大雨と嫌な天気で

結構ストレスになったのよ。

 

 

 

 

 

約一年ほど前に
視力が急激に落ちて
物が見えにくく成り
又
目の中に
ゴロゴロ感が出て
お月さまが二重に見える様に成って
これ何かヤバイなと思い
病院嫌いのショッピンも
流石に眼科に行く決意をし受診したのよ。

 

 

検査結果は
眼底が
可成り傷付いているのが因だったのね。

 

 

 

で
治療法は
傷を治すという事で
毎日二時間おきに
目薬を指しているのね。

 

 

 

昨日の検査結果は
傷は可成りよくなってきているけど
継続して目薬治療を続ける様に言われたの。

 

 

 

御免御免。
あなたはショッピンの目の治療なんかに
関心はないでしょうから。

 

 

で
何が言いたいのかと言うと

待合室で待機中に本棚の雑誌に
目を通していたら
「心因性視覚障害」と言う記事が目についたのね。

 

 

ショッピンも
お初にお目にかかる言葉なので
何これっ？て懸命に読んで見たのよ。

 

 

で
内容が”へーそうなのね”って思えたので
持っていたデジカメで記事をメモったのね。
以下にその概要を記すわ。

 

 

 

心因性視覚障害とは

心因性視覚障害は目の心身症のひとつで
うつ病の症状として視力低下を生じるケースもあります。

 

 

眼科で検査をしても
視力低下の原因になる様な疾患が見つからず
うつ症状もある場合は心因性視力障害も疑う必要があります。

 

 

視力低下や視野障害等
視覚障害を認めるにも拘らず
眼科での検査や脳等の検査で異常が認められない場合
心因性視覚障害の可能性が高いです。

 

 

何らかの心理的ストレスが影響をしており
本人も気が付いていない場合があります。

 

 

小児から成人まで見られ
小児では女児に多い傾向が見られます。

 

心因性視覚障害の原因
本人もストレスなどの原因に
気が付いていない事も多いです。

 

 

家庭や学校
友人などの環境の影響がある事もあります。

 

 

 

塾通いや水泳等の習い事が
負担になっていたなどもありますが
原因が不明の事もあります。

 

 

成人の場合はうつ病や
何らかのストレスが原因による事があります。

 

 

■心因性視覚障害の症状

視力低下が起きている割には
物が見え難そうにでもなさそうで
薄暗い部屋でも椅子にサッと座る事が出来る。

 

 

テレビも普通に見ている等
低視力と実際の症状とが一致しない事があります。

又
見る物が黒く見える等
色視症、視野の異常等も見られる事があります。

 

 

 

 

心因性視覚障害
・矯正しても視力が上がらない

・度のないレンズで視力が上がる

・検査の度に視力が変わる

・焦点が合わない

・視野検査でらせん状視野

・求心性視野狭窄

心因性視覚障害では失明する事はありませんが
この病気をよく理解し
正しく対応する事が大切です。

 

 

 

 

とまー
以上が心因性視覚障害の記事内容だけれど
凄く現在のショッピンの目の症状に
似ているーって思ったのね。

 

 

 

「ストレスは万病の元」って
常々ショッピンは指摘しているけど
視力迄影響するとは考えても見なかったのね。

 

 

帰宅して
少し調べて見たら
女性のストレスが
次の様な
視覚に起因するのが圧倒的に多いのでびっくり。

 

 

 

全国14万人（男女各7万人）を対象に行っている
「ココロの体力測定」の結果から
「高ストレス女性」（厚労省のストレスチェックで77点以上）を抽出。

 

 

五感ストレス30項目の複数回答によると

ついスマホを見てしまう」
「目が常に乾いている」
「夜明るい部屋にいる」
等
上位１０項目が
「視覚」に関わるものでした。

 

 

 

中でも
「スマホ」
「PC」
に関しては
同調査で高ストレス者のデジタルへの依存傾向も
明らかになっています。

 

 

又
自然に接する機会が無い環境も
高ストレス女性の特徴と言えそうです。

●20代女性の“デジタル依存症”が深刻になっていて
仕事別では「奉仕する職業（サービス業＝キャパクラ

ガススタンド、マッサージ・エステ、飲食業等）」
でデジタル依存度 が高いのね。

 

 

 

■ 職場で女性の高ストレス者を減らすには？

高ストレス女性の五感ストレスの中で
「職場の匂いが好きではない」
「騒音のある環境で仕事をしている」
等
働く女性の五感ストレスが多い事が
分かったのね。

上位10項目は「視覚」だったけど
五感調査では
「嗅覚
が五感ストレスに成っているのね。

高ストレス女性従業員は
職場の臭いや音響のストレスに
敏感なのよね。

 

 

 

■ ストレスによって
意識する身体の変化にも
「五感」に関するものが

ストレスを感じた時に
意識する身体の変化上位では
「疲労」
「冷え」
「肌（髪）乾燥」
が多く
中には五感に関するものもあるのね。

 

 

 

「眼精疲労」は６割

「めまい」
「耳鳴り」は３割以上の高ストレス女性が
ストレスが原因だと認識しているのよ。

 

 

 

ストレスについては
前回の記事でも指摘したけど
ストレスは見えないだけに
認識し難いけど
上述の様に
視覚や感覚から来るのも多く
心を占める不安感が
何なのかを見極める様にして
ストレスから逃げないで
真っ向勝負する事が
大事だよね。

 

 

 

 

 

 

 

 

かかとのひび割れはサイズ違いのパンプスも一因かも！？

かかとのひび割れはサイズ違いのパンプスも一因かも！？

数日前に書いた
フジモンの動脈硬化を報道した午後７時半からの
ＴＢＳ「名医のTHE太鼓判」を
今週の月曜日に再試聴したのね。

その日
診察されたのは早見優で
医師団がウオノメや乾燥で
ガチガチになったかかとに悩む
早見優の足を診断したのよ。

巻爪を切らないと靴を履けないという早見。
足に一部に過度の圧力が加わる事で角質も厚くなり
タコやウオノメが出来るのだと言うのね。

医療用のインソールを使用する事で
崩れた足を正しい形に矯正する事が出来
足の痛みに悩む早見優が
医療用のインソールを入れたハイヒールを試着し
履けなくなっていたハイヒールがフィットし
より歩き易くなったと言う内容だったの。

ショッピンも
ブログで書いた
下肢のむくみの記事で
足先のトラブルにも
部分的に触れたけど
確かに足裏が乾燥して
皮膚はゴワゴワになったのよ。

このかかとがひび割れたり
コチコチになるのは
皮膚の一番外側の角質が
厚く硬くなる「角化症」が原因で
放置した為に
完全にひび割れて痛みや出血があるものまで
症状は様々で

「乾燥」
「外部刺激」
「溜まった古い角質」の
三つが主な原因なのね。

かかとは
空気の乾燥が進む冬なると
白くなったり
ひび割れたりと
トラブルが目立つ部位で
これは足裏に
脂の出る皮脂腺が無い為なのね。

顔や体の肌は乾燥していると感じると
皮脂を出して保護しようとするけど
かかとはいくら乾燥しても
潤いを作り出す事が出来ないのね。

 
加えて
通気性の悪いブーツを履くと
蒸れて熱がこもる為
汗の量も増加し
湿ったり乾いたりという状態の中で
必要な潤い成分も無くなってしまう為
かかとは一層乾燥が進んでしまうのね。

 

■乾燥や加齢によって「角質肥厚」の状態になるかかと

こうして乾燥が進むと
新陳代謝が乱れてしまい
古い角質が剥がれず
肌に留まり続け
その結果角層が増々厚く硬くなり
「角質肥厚」と呼ばれる
分厚いかかとになるのね。

そうなったかかとは
潤いが無くカサカサした厚みが出来る為
触ってもガチガチで
白っぽく硬くなってしまった状態に成るのよ。

加えて
疲れやストレスがたまると
体調リズムを整える
体内ホルモンの均衡が乱れ
肌の新陳代謝や
バリア機能が低下して
かかとが分厚くなる原因にもなるのね。

顔の肌と同じ様に
加齢によって肌の再生力も衰える為
年々かかとの乾燥は悪化してしまう一方なのよ。

もう1つの
加齢によってかかとが硬くなってしまう原因として
外側からの摩擦や圧迫等の刺激があるのね。

肌は防衛反応で角質を厚く硬くして
内部を守ろうと機能するので
歩行による刺激の積み重ねで
年々かかとは硬くなって行く訳よね。

■冬に多い乾燥によるかかとのトラブル

冬は全身の肌が乾燥しがちだけど
中でもかかとは乾燥し易い部位で
エアコンやこたつなどの暖房器具は
皮膚を乾燥させるので注意が必要なのね。

 

■外部からの刺激（足のサイズ違いの靴による圧迫等）

かかとや足の裏には
歩行や立った状態などにより　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　歩いたり立っているだけでも全体重がかかることで
1日中多くの刺激を受けているのね。

サイズが合わない靴を履いたり
サンダル等で紫外線を浴びたりする事も
角化症を促進させる一因となるの。

外的刺激から皮膚を守ろうと
どんどん角質が厚くなり
ガサガサからひび割れになっていく。

■古い角質が蓄積される

角質は
肌の新陳代謝が正常に機能していれば
古い角質は垢として自然に剥がれ落ちて
乾燥や外部刺激によって厚くなる事は避けられるけど

でも元々
足は血液やリンパの流れが滞り易い所なので
新陳代謝がお粗末になり
更に
ストレスや加齢、疲労等によって
肌の再生機能が衰退すると
古い角質がそのまま蓄積され
分厚くなって行くのね。

分厚くなった角質層では
水分が浸透し難く乾燥が進み
更に
角質が厚くなり
ひび割れに…という悪循環に成っちゃうのよ。

かかとのトラブル解決法は？
例えば
「かかとの乾燥対策法」を検索窓に入力すれば
ずらーっと出てくるけど

ショッピンは
兎に角
足裏のツボ踏み法だけで治したのね。

古い角質は
お風呂で皮膚が柔らかくなっている時に
軽石で少しづつピーリングしたの。

その後で
保湿クリームを塗っただけ。

足裏のツボ踏み方は
椅子の背宛を掴んで（体のバランスを保つ為
と足裏の刺激の強さを軽減する為））
かかと
土踏まず
足先
の三か所を
それぞれ１００回づつ踏んでいくのね。

これで
足の指先の毛細血管までまで
血流が促進されて
栄養を与えてくれるので
足の皮膚もつるつるに生き返るのね。

以下を再度参考にしてね。
「Can Do、大創"等の１００円ショップに下肢のむくみ治療の答えがある！？」
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「Can Do、大創"等の１００円ショップに下肢のむくみ治療の答えがある！？」

世界初インソール

体調がだるくてダウンした名指揮者小澤征爾氏の病は大動脈弁狭窄症

体がだるく,重くてダウンした名指揮者小澤征爾氏の病は大動脈弁狭窄症

 

つい先月２２日に
名わき役俳優大杉漣の急性心不全による突然死を
又
お笑い芸人フジモンの
心臓左冠動脈の動脈硬化で余命９年等の記事を
ブログで書いたけど

今回は
オーケストラ指揮者の小澤征爾さん（８２）が
今月１３日から始まる「小澤征爾音楽塾オペラ・プロジェクト」
への出演を取り止め入院する
と所属事務所が８日に発表したのね。

検査の結果は大動脈弁狭窄（きょうさく）症で
治療で約１カ月の入院をするハメになったのね。

６６歳の若さで急逝した
大杉漣も急性心身症で失命したでしょ。

その半月後に
小澤征爾の大動脈弁狭窄でしょ。

どちらも要するに心臓の病気ね。

■心臓は血液を全身に輸送するポンプ役をしているのは衆知の事実

だけど
内部は４つの部屋に仕切られていて
血液が各部屋を逆流するのを防止する為に
部屋と部屋の間には
家に例えるとドアの様な
「弁」と呼ばれる扉が付いているのね。

この内
全身に血液を配送するポンプ役の左心室と
大動脈の間にある扉（弁）を大動脈弁と言うのね。

大動脈弁狭窄症は
この弁の機能が低下する事で発症する症状なのね。

画像

■大動脈弁狭窄症の症状とは？

大動脈弁が硬化し
血液の通過する通路が狭くなる病気で
始めの内は症状を伴わず
進行すると
狭心症の様に
胸が痛くなったり
失神したり
心不全になる
等の
症状が出て来るのね。

■心不全を発症すると
■疲れ易い
■歩く等軽い運動で息切れがする
■体を横たえると呼吸が苦しく
■朝方息苦しくなる
■足がむくむ
等の症状が出るのよ。

又
突然死の可能性がある事は
先の大杉漣の急逝でも分るでしょ。
.

心臓が血液を大動脈で全身に輸送するには
左心房から大動脈に入った血液が逆流しない様に
一定量の血液が通過したら
弁を閉じて血液の逆流を防いでいるのが大動脈弁なのね。

下記の画像は
下肢の静脈に静脈瘤が発症した時の
逆流防止弁の破損状態

成人の大動脈弁狭窄は
徐々に進行する為
長い間症状のない時期があり
多くは50代、60代になってから発症するのね。

■大動脈弁狭窄症の特徴は

先ず
狭心痛（きょうしんつう）と言われる症状で
運動した時
階段を昇った時
等に出る胸の痛み発作で
これは左室肥大化により狭心痛が現れるのね。

■２つ目は

失神で
多くの場合
体を動かす時に心臓から出る血液量が低下して
脳に来る血流が減ってしまう為に起こるのね。

■3つ目めは

他の弁膜症と同様
体を動かした時の息切れ
特に夜間に発作する
呼吸困難といった左心不全の症状。

大動脈弁狭窄症では
この様な
狭心痛
失神
心不全症状
が現れ
そのままにしておくと
一般的には
余命は狭心痛が現れると５年
　　　　失神が現れると３年
　心不全が現れると最悪２年と
言われているの恐ろしい病なのよ。

心臓は
全身に血液を循環させるポンプ役なのだと前述したけど
この心臓は心筋と呼ばれる筋肉で出来ていて
血液には
食事等で摂取した
種々の栄養
水分
等の胃腸で分解された物と
肺から血液に取り込まれた酸素があるのね。

即ち
人が生きる為に必要な栄養、水分、酸素が
心臓のポンプによって体中の臓器、細胞に届けられるのよ。

そして
四つの部屋
右心房
左心房
右心室
左心室
の４部屋の中を血液が循環して
全身から戻って来たり
全身に送り出されたりを繰り返している訳ね。

部屋の出口には弁があり
ちゃんと一方通行に血液が流れる様に
出来ている事も上述したでしょ。

■心筋の肥大化とは

心臓の4つの部屋の壁の筋肉が厚くなる（肥大する）事をなのね。。
心筋の肥大は
４部屋のどれにも起こるけど
最も多いのが左心室の肥大（左室肥大）なのね。

所で
あなたは”スポーツ心臓”って聞いた事ある？

心臓肥大と良く似ている状態として
「スポーツ心臓」と言うのがあるのね。

長い期間激しい運動を継続してきたスポーツ選手等に見られる症状で
過激運動による心臓への負荷に適応出来る様
心臓が肥大し、心筋が分厚くなる状態を言うのね。

主な特徴としては
安静時の心拍数が
一般的な基準値よりも大きく下回る事で
一流マラソン選手は
1分間の心拍数は３０回程だと言われているのに比べ
一般的な成人の平均値が６０～７０回なので
半分以下の数値よね。

脈拍数が低くていいじゃん
思かも知れないけど
心臓への負担や
運動後の血圧の上昇を引き起こすデメリットが大きいのね。

スポーツ心臓を持っていると
他の心臓病とも類似していて
区別し難い事があり
発見が遅れてしまう危険性もあるので
特に過激スポーツをするスポーツマンは
定期的に心臓の検査を行う注意が必要ね。

ショッピンの健康理念

サラサラ血液こそが
本当の綺麗で健全な身心を作る万能液なのね。

人の体には地球を二周半する１０万キロもの
毛細血管が張り巡らされていて
全身の血管の95％にあたり
最も細い部分は約８μm（1/1000mm）の
髪の毛よりも遥かに細い顕微鏡で見る超極細血管で
生命維持に不可欠の栄養・酸素を供給し
老廃物を体外に排出する働きをしているのね。

身体のあちこちに起こる弊害は
ドロドロ血液がこの毛細血管を通過出来ずに
交通渋滞が起きる為に
栄養と酸素が配達されずに
生命維持細胞が死滅してしまうのね。

人は加齢で老いるのではなく
血管と共に老いる事を忘れないでね。

矢口真里、不倫相手の元モデルと目出度くゴールイン！

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いつもの通りモーニングコーヒーを楽しみながら
テレビのエンタメ最新情報を視聴していたら
元モー娘、今モーレツおばさん矢口真里と
ルーキー清宮幸太郎を報道していたのね。

 

 

で
今日はそのお二人をピックアップね。

 

ブログタイトルは
矢口真里、不倫相手の元モデルと目出度くゴールイン！
ルーキー清宮幸太郎、１９打席で無安打とは一体どうしたのよ？

 

２０１１年５月に俳優中村昌也（３１）と結婚し
２年後の１３年５月
都内の自宅マンションで男性と寝室に居た所に
夫の中村昌也が帰宅しての
不倫騒動が週刊誌で報じられた結果
２０１３年５月に離婚した
元「モーニング娘」の矢口真里（３５）が
交際中の元モデルの一般男性（３０）と
今月２６日に再婚する事が
今朝のテレビで報道されたのね。

 

 

大安吉日の
今月２６日に
約４年の交際を実らせてのゴールインで
結婚に向けて本格的な準備中だそうよ。

 

再婚相手はこの時に報じられた
不倫相手の男性。

 

 

男性は元モデルとして活動していたが
真剣交際するにあたり
一般企業に転職
現在もサラリーマンとして働いているそうね。

 

 

 

矢口真里は、モー娘脱退
ハロー！　プロジェクト卒業をへて
２００９年３月からタレントに転身し
愛くるしいルックスと奔放なトークを武器に
多くのバラエティー番組で活躍しているのは
衆知の事実だけど

 

２０１４年１０月に芸能活動を再開してからは
出演番組等で
お得意の男性遍歴と
不倫騒動をネタにして
笑い（苦笑いかも）を取る等
ご活躍でありますよネ。

 

 

１９９８年５月に第２期メンバーとして「モーニング娘。」に加入。
同期は保田圭
市井紗耶香

２０００年７月に
辻希美
加護亜依
とユニット「ミニモニ。」を結成後
交際発覚で同４月に脱退してるのね。

 

 

この時の辻希美も
不倫スキャンダルに巻き込まれて
メディアから消えちゃったものね。

 

　
先月２９日放送のＴＢＳ系「有吉ジャポン」に出演した矢口真理は
共演者から
「矢口さんの（起こした騒動）は「食中毒くらい」
と皮肉られると
「まあ、インパクト的には……そうですね」と苦笑い。

「もう大丈夫ですか食中毒は？」との問いかけに
「もう大丈夫です。食中毒は起こさないです」
とキッパリ答えたが
傍の有吉は
「すごいからね、性欲は」と“再犯”を案じるコメントで
矢口真里を困らせた様だけど

矢口真里もここでは
「フンドシを締め直す」じゃなくて
パンティの紐を締め直して
簡単には脱げない様にしないとね。

◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇

 

ルーキー清宮幸太郎、１９打席で無安打とは一体どうしたのよ？

日本ハムのドラフト１位で
鳴り物入りで入団した早稲田実業卒の
清宮幸太郎内野手が
体調不良を訴え
１２日の夜に広島から一人で帰京していた事が
今朝のテレビで報道されていたのよ。

 

都内の病院で精密検査を受診した結果
腹腔内の一部に炎症が有り
「限局性（げんきょくせい）腹膜炎」と診断されたのね

球団によればここ数日間
腹部の倦怠感
鈍痛
を訴えていたそうで
１５日までは点滴治療等を受けて
経過を観察する事になったのね。

 

 

 

腹膜炎は
最も多いのが細菌による感染で
代表的なのが急性虫垂炎の穿孔（せんこう＝あながあくこと）で
胃潰瘍穿孔
十二指腸潰瘍の穿孔
胃がん穿孔
胆嚢炎穿孔
も多いのね。

病気の症状としては
激しい腹痛が一般的で
胃かいようの穿孔では
突発的に腹痛が起こったり
虫垂炎
胆嚢炎の穿孔では
腹痛が急に強まったり

腹痛以外の自覚症状として
嘔吐
冷や汗
細菌による敗血症からくるショック状態
麻痺性腸閉塞による腹部膨り
呼吸障害等があるのね。

 

 

 

急性腹膜炎の治療は
開腹して病巣を切除し
腹腔内に溜まっている膿を除去する
手術が必要だけど
同時に炎症の原因となっている
細菌を死滅させる為に抗菌薬を服用し
点滴による栄養補給等が必要なのね。

 

（早く立直って欲しいよね）

 

１２日の夜
広島到着後に報告を受けたという栗山監督は
「状態を確認してそれからです。

どんな理由であろうと
選手が苦しむのは監督の責任でもある
申し訳ないです」と厳しい表情で話した。

 

 

清宮浩太郎は
２月の沖縄・２次キャンプ中にも

急性胃腸炎を発症したせいか
オープン戦は７試合に出場し、
１９打席で無安打とは

本人も焦ってるんじゃない？。

 

 

広島戦に向けて「全力でやりたい」

と気力十分だったのにも関わらず
再び戦線離脱じゃ可哀想よね。
.

プロ入りしてからは
甲子園でのあの快音が
全く鳴りを潜めているのは
体調のせいなのかしらね？

 

 

もしかして
プロの世界と言う
新しい環境による
ストレスのせいかな？

兎に角心身ともに
早く立ち直って欲しいよね。

 

 

]

 
辛い肩こり、首仮に